1. dainiksurjodoy24@gmail.com : admin2020 : TOWHID AHAMMED REZA
  2. editor@surjodoy.com : Daily Surjodoy : Daily Surjodoy
করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে যোগ ব্যায়াম মোদি
বৃহস্পতিবার, ১৮ জুলাই ২০২৪, ০৯:৫৬ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম ::
বৃহস্পতিবার সারাদেশে ‘কমপ্লিট শাটডাউন’ ঘোষণা স্বামীর কর্মস্থল ইসলামী ব্যাংকের সামনে অনশনরত স্ত্রীর বিষপান, পুলিশ সদস্যদের ভূমিকায় উদ্বিগ্ন দাবি আদায় না হওয়া পর্যন্ত আমরা আন্দোলন থেকে সরে যাব না, কফিন ধরে শিক্ষার্থীদের শপথ সংস্কার আন্দোলন সাধারণ ছাত্রদের হাতে নেই, এর নেতৃত্বে এখন ছাত্রদল-ছাত্রশিবি : কাদের চট্টগ্রামে কোটা সংস্কার আন্দোলনে নিহতদের স্মরণে মহানগর বিএনপির গায়েবানা জানাজা ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়সহ দেশের বিভিন্ন স্থানে বিজিবি মোতায়েন অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় আজ পবিত্র আশুরা, কারবালার ‘শোকাবহ এবং হৃদয় বিদারক ঘটনাবহুল দিন চট্টগ্রামে কোটা সংস্কার আন্দোলনকারীদের সঙ্গে যুবলীগ-ছাত্রলীগের সংঘর্ষে নিহত ৩ শিক্ষার্থীদের নিরাপত্তা বিবেচনায় স্কুল-কলেজ-পলিটেকনিক বন্ধ ঘোষণা

করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে যোগ ব্যায়াম মোদি

  • আপডেট টাইম : রবিবার, ২১ জুন, ২০২০, ৫.৫৫ পিএম
  • ২১২ বার পঠিত

অনলাইন ডেস্কঃ

ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি বলেছেন ‘যোগ ব্যায়াম’ শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যা করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে। রবিবার আন্তর্জাতিক ‘যোগ দিবস’-এ দেশবাসীর উদ্দেশ্যে ভাষণ দিতে গিয়ে নরেন্দ্র মোদি এ কথা বলেন।  এসময় তিনি আরও বলেন, ‘করোনা ভাইরাস মহামারীরর কারণে গোটা বিশ্বে যোগের গুরুত্ব আগের তুলনায় আরও বেশি করে অনুভব করছেন। আমাদের শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা যদি বেশি হয়, তবে করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অনেক সুবিধা মেলে। শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যোগের অনেক বিধান আছে, অনেক প্রকার যোগাসন আছে-যেগুলো আমাদের শরীরের সক্ষমতা বাড়ায়। আমাদের শরীরের মেটাবলিজম শক্তিশালী করতে ভূমিকা নেয়। তার অভিমত, ‘কোভিড-১৯ ভাইরাস মানুষের শ্বাসযন্ত্রে সবথেকে বেশি প্রভাব ফেলে। আর মানুষের শ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়া ঠিক করতে সবথেকে কার্যকরী হল প্রাণায়ম। প্রাণায়মেরও বিভিন্ন ভাগ আছে। নিজেদের দৈনন্দিন কাজে এই প্রাণায়মকে অবশ্যই যুক্ত করতে হবে কারণ এই প্রাণায়ম আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ও প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। অনুলোম-বিলোমের সাথে অন্য প্রাণায়মও শিখতে হবে। যোগ ব্যায়াম করার কারণে সারা বিশ্ব জুড়ে প্রচুর করোনাভাইরাস রোগী উপকৃত হচ্ছেন। যোগ এমন একটা বিষয় যা কঠিন সময়ে আমাদের লড়াই করা এবং বিজয়ী হয়ে ওঠার আত্মবিশ্বাস যোগায়। তাছাড়া আমাদের শারীরিক শক্তি ও মানসিক শান্তি দেয় যোগ। উল্লেখ্য, প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির প্রস্তাব মেনে ২০১৪ সালের ১১ ডিসেম্বর জাতিসংঘ ঘোষণা দেয়, ২১ জুন তারিখটিকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করা হবে। পরের বছর ২০১৫ সাল থেকে বিশ্বের ১৮০ টি দেশেই আন্তর্জাতিক যোগদিবস পালিত হচ্ছে। ভারতের মানুষের কাছেও যোগের গুরুত্ব অনেক বেড়েছে।

নিউজটি শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরো খবর..

Comments are closed.

© All rights reserved  2020 Daily Surjodoy
Theme Customized BY CreativeNews